Maison de quartiers du bord du lac

29 mai 2017

DANSE

Pas de danse ce samedi 3 juin

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28 mai 2017

BALADE OXYGENE

 

          Sortie de Mercredi 31 mai

   Nous prendrons la direction de Verel-Pragondran .

   Ensuite  :le mont Bazin ; durée rando : 4 heures environ

   Circuit de 8 kms. Dénivelé  :600 mètres

   Balisage jaune et vert.

   Km voitures 40.  Covoiturage  2 euros 50 ct. 

          Cette randonnée comporte 2 à 3 passages difficiles

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 ;

          Mais bien faisable, donc rigueur et discipline,

          La marche en file indienne sera obligatoire.

          Par contre si la météo est trop humide ;

          Une autre sera en remplacement.

          Merci de votre comprehension.r.g.

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23 mai 2017

INFORMATIQUE

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'En raison du pont de l'ascension il n'y aura pas informatique cette semaine.
Je vous rappelle également que le dernier cours aura lieu le 16 juin.
Si je ne vous revoie pas je souhaite un bon été à tout le monde.
Liliane'

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BALADE OXYGENE

Bonjour à vous ,voici la sortie pour demain mercredi 24 mai

 De Mondurand à Massingy, st Germain                                                                                                           Le départ est à 13 heures de géant casino

                                                                                                                      ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

   Km voitures: 40 ; covoiturage : 2euros pour 5 personnes.

   Dénivelé :200mètres.

   Balisage moyen. Difficulté moyenne.

   Randonnée longue: 4 heures environ.

    Parking voitures et départ balade :maison Collet à st Germain le haut.

    Le départ est à 13 heures du ( pr )de Géant Casino

               

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  Merci .r. g.

 

                                                                                                                                                            

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15 mai 2017

ANGLAIS

Pas de conversation anglaise demain 16 mai .

Prochaines séances les 23 et 30 mai.

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11 mai 2017

BALADE COOL

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Bonjour à toutes et tous :

 

Pour participer aux balades : il faut avoir la Carte de membre M.Q.à  jour : tamponnée balades , avoir une condition physique correcte

 les balades "Cool": sont de découvertes dans une ambiance conviviale effectuées à  faible rythmes ( 2h à 3h )

mais demande un minimum de condition physique car elle peuvent être difficiles ( dénivelés, longueur, autres )

et sont modifiable suivant météo ou autres

 

 La participation au covoiturage est donnée à titre indicatif pour 4 personnes chauffeur inclus

 

Mercredi 17 mai

Cascade du pissieu ( base de loisir lescheraine ) 55 KM 4 Euros

 

Mercredi 24 mai

Vions Laloi ( parking Vions ) 40 KM 3 Euros

 

Mercredi 31 mai

Château de Fèssigny ( Saint Ours ) 30 KM 2 Euros

 

Le  point de rendez est défini pour tous les départs :

parking école de LAFIN chemin des marmillons AIX à 13 H30

 

 

Animateur Gérard tel  : 06 77 54 78 20

 

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10 mai 2017

CHORALE " RITOURNELLE "

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13 avril 2017

Représentation de fin d ' année

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17 janvier 2017

Vous êtes à l'heure !

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16 décembre 2016

PLANNING 2016-2017

rentrée 2016

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