Maison de quartiers du bord du lac

12 décembre 2017

BALADE OXYGENE

 

Bonjour aux marcheurs de la balade oxygène.

Ce mercredi ,il est prévu la petite boucle de Dressy  ( les hauts d’Albens )

Nous monterons en direction des hauts d’Albens.

Albens ,après le magasin spar au feu , tourner à gauche un peu plus haut à gauche direction Dressy :

Puis s’arrêter sur le parking des molloks , départ de la marche ,500 mètres de route ;

Et nous prenons le chemin a gauche, direction le réservoir des Grillots et repartir en direction de Mondurant,

Et a 2 kms prendre a gauche direction de chez la ferme Corboz, et 100 mètres de route.

Et nous prenons un chemin qui nous emmène à la descente jusqu’à la voiture ; l’arrivée est rapide mais on s’aidera.

La descente est un peu glissante mais faisable ( Avec les grosses chaussures et les bâtons réglés à la descente ça ira ;

Durée : je pense à 2 heures 30 mn. Dénivelé : 150 mètres.

Km voiture : à voir ; autrement  belle balade.

Penser à 2 bâtons de marche  et tout le matériel nécessaire.

Le départ est bien à 13 heures du ( p r) de géant casino

Si pluie pas de sortie. Merci à vous.  Roger. guillot.

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11 décembre 2017

CONVERSATION ANGLAISE

 

Pas de conversation anglaise ce mardi 12 décembre .

Il y aura une séance le 19 si le temps le permet

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BALADE COOL

Pas de sortie  ce mercredi 13 décembre

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07 décembre 2017

BALADE COOL RAQUETTES

 Objet : Règles pour les raquettes "COOL" > >

 Bonjour à toutes et tous suite à la demande pour pratiquer la raquette "COOL" il s'impose des règles de fonctionnement

  

Règlement pour la pratique des raquettes "COOl"

 

 Les sorties raquettes doivent se faire avec un équipement hiver adapté 

 Et avoir une forme physique correcte

 

 Les chaussures devront être réglées avec les raquettes + les bâtons

 Les "piétons" non chaussés ne feront pas partie de la sortie

 Les animaux sont interdits

 De la boisson et un encas : fortement conseillés

 Ainsi qu'une assurance individuelle ( non obligatoire )

 Le départ se fera du parking DECATHLON à Grésy sur Aix ( 13 h) voir le blog

 

 Animateur : Gérard

  

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04 décembre 2017

BALADE COOL

Bonjour à toutes et tous

 

Dernière sortie : balade "COOL" arrêt pour l'hiver
Pour la reprise ou les sorties "raquettes COOL" consulter le BLOG de la maison de quartier

 

La balade "COOL" du mercredi 06 décembre 2017 se fera en après midi

Rendez vous parking école de lafin 13 H 30

 

"La grenouille" Le Bourget : parking entrée technolac

Sans difficulté pour marcheur régulier

 

 covoiturage conseillé : 2.00 euros

 

Animateur Gérard tel : 06 77 54 78 20

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03 décembre 2017

BALADE OXYGENE

Bonjour aux marcheurs.

Voici ma proposition: le tour des hameaux de la Motte Servolex en bas

C’est une balade courte, mais pas mal.

Le dénivelé est faible.

Durée de marche 2heures 50 à 3 heures

LE Kilométrage des voitures  sera donné au départ.

 parking voiture et   départ : un terrain sur la route du Tremblay ;

Apres le tunnel de l’autoroute un peu en face de super U.

La partie   repérage  restant à faire je la ferai  lundi ou mardi.

Petite route ! château de la Motte, ! bois !  petite route et chemin au bord de ruisseau.

Et retour de la boucle à la voiture.

Le départ est à

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13 heures au  (p r ) de géant.

Merci . r .g.

 

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20 novembre 2017

REVEILLON DE LA SAINT SYLVESTRE

 

 Pour fêter ensemble la nouvelle année 2018 ,Luce et son groupe organisent un réveillon le 31 Décembre 2017 à 20 h à la Maison de quartiers du bord du lac (espace Puer ).

Réservation avant le 15 Décembre impérativement.

Inscriptions :

          -Permanences le mardi 5 Décembre de 10h à 12h et le jeudi 7 Décembre de 10 h à 12 h à la MQBL

          - ou par téléphone au 04 79 35 54 22 ou au 06 88 98 15 27

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CONVERSATION ANGLAISE

 

Prochaines séances de conversation anglaise les mardi 28 novembre et 12 décembre

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19 novembre 2017

JOURNEE FESTIVE

repas lyon

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AG du 17 Novembre

AG 2017

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